Dikkat! Stres Hasta Ediyor
Bir yandan seçim sürecinin getirdiği karmaşa ve ülkemizin sosyoekonomik açıdan yaşadığı belirsizlik ve korku, diğer yandan öğrencilerin hayatlarını etkileyen LGS, YGS, KPSS,ALES, YDS gibi ucu bucağı olmayan sınavlar…
Sağlık çalışanları başta olmak üzere, eğitim, emniyet , hukuk, belediye, basın,kamu ve özel sektörde çalışan hemen hemen herkes iş ve gelecek kaygısı ile stres içinde. Toplum gergin ve bütün bu karmaşayla nasıl baş edebileceğini bilemiyor. Doğal olarak da stresin neden olduğu bedensel ve ruhsal hastalıklar günden güne artıyor.
Stres nasıl hasta ediyor?
Organizma stres etkeni ile tekrarlı, yoğun ve uzun süre karşı karşıya kalırsa , adapte olamıyor ve tükenme dönemi başlıyor. Bu dönemde bir takım sinir ve endokrin ( iç salgı bezleri) sistem hormonları devreye girerek başta adrenalin olmak üzere, kortizon salınımının artmasına, dengelerin bozulmasına neden oluyor. Bağışıklık sisteminin yanı sıra vücudun tüm sistemlerini olumsuz etkiliyor.
Stresin neden olduğu bedensel hastalıklar;
Kalp Damar sistemi hastalıkları: Obesite, Damar sertliği, Hipertansiyon, Kalp ritim bozuklukları , Kalp krizi, Ani Ölüm
Sindirim sistemi hastalıkları: Reflü, Miğde Ülseri, Ülseratif Kolit ,Crohn Hastalığı, İrritabl Barsak Sendromu
Bağışıklık sistemi hastalıkları: Eklem Romatizması, SLE, Tiroit hastalıkları, Kanser
Deri hastalıkları: Sedef Hastalığı, Atopik Dermatit, Psikojenik Kaşıntı, Aşırı terleme
Solunum sistemi hastalıkları: Astım, Hiperventilasyon sendromu
Baş ağrıları : Migren, Küme Baş ağrısı, Gerilim Tipi Baş ağrısı
Diğer: Şeker hastalığı, kısırlık gibi …
Haftaya ‘stresin neden olduğu ruhsal hastalıklar’ da buluşmak üzere…
